乳酸钙主要的作用是可以补钙，除了可以帮助人们补钙之外，还可以帮助人们进行预防骨质疏松，同时一些妊娠和经期的女性朋友都是可以服用的。用于预防和治疗钙缺乏症、如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病。乳酸钙是纯天然发酵产品，口感好，而且乳酸钙是可溶性钙，可溶性钙盐生物利用度较高，更容易在肠道内被吸收。