女性孕前检查包括：甲状腺功能、女性激素六项、TORCH（风疹病毒、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫）、支原体衣原体、白带常规检查、宫颈TCT及HPV检查、阴道B超、口腔科检查牙齿；男性孕前检查：精液检查。在怀孕前3个月开始服用叶酸，叶酸每日400-800微克，夫妻同服，女性要戒烟戒酒，早睡早起，养成良好的生活习惯。