经常盐汗蒸的人心肺功能非常的好，肺活量明显的高于常人。盐汗蒸能有效改善哮喘等呼吸系统疾病。盐汗蒸对经常抽烟的人具有很好的清肺功能，可以使得肺部的毒素被排除，清理肺部垃圾。经常抽烟的人整一段时间后能够明显的感到肺部轻松，咳嗽时发现压力明显减小。盐汗蒸房跟电气石汗蒸房一样具有明显的美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老等功效，尤其女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩。