脚趾缝里长的痣一般为交界痣。因为脚趾缝是一个比较容易摩擦的位置，所以还是建议及时的祛除，以防后患，防止后期黑素瘤等皮肤恶性病变。治疗方法方面：如果小于3mm，可以去正规三甲医院皮肤科进行激光去祛除；如果超过3mm，还是建议手术切除，因为大的色素痣选择激光祛除，不容易把黑色素祛除干净，手术切除会比较彻底。