第一，生菌冻干粉可以作用于肠道，对肠道微生态进行非常好的调整，从而起到防止便秘以及腹泻的双重功效，益生菌冻干粉还能活着进入肠道中，可以有效对抗肠道中的病菌，缓解调理；第二，益生菌冻干粉还有保健作用，可以缓解乳糖不耐受的效果，促进机体对营养的吸收能力，还可以将体内的乳糖分解成为乳酸，以此来减轻不耐症。