坐椅子屁股疼痛，首先要考虑近期是不是有外伤的病史，然后考虑疼痛位置。如果是骶尾部，也就是老百姓说的尾巴根、尾椎骨疼痛，又有明确的外伤史，考虑有骶尾部的骨折、软组织损伤。如果坐骨区，也就是大腿两侧的地方疼痛，有可能是长期坐姿不正确、长期久坐引起的，可以久坐的时候适当起来活动活动，或者增添一个较厚的椅垫，看能不能改善。如果是骶尾部的骨折，则避免坐姿、多卧床或者坐褥疮垫、游泳圈上面，以避免疼痛区的负重、减轻疼痛。