落枕多是由于夜晚睡眠姿势不当，枕头过高或过低，头部滑落于枕下时颈部侧向一方或由于颈部夜晚受风寒，从而导致晨起后颈部出现疼痛或不敢旋转，活动明显受到限制等症状。出现落枕后，可以采用局部贴膏药，贴膏药可以起到活血化瘀，疏通经络的作用。贴膏药的同时，并配合着辅助治疗，如颈部热敷。热敷颈部可以很好的促进颈部的血液循环畅通，从而缓解因落枕带来疼痛感，热敷的同时并配合着按摩颈部，效果会更加的显著。