常见症状为持续或间歇性发作腹痛，腹泻。不成形便，便秘，排便过程异常，粘液便，腹胀，烧心，恶心，呕吐。建议进一去医院制定合理的方案进行治疗，对于失眠，焦虑等症状者可适当给予镇静药，要选择高纤维素食物刺激结肠运动，促进肠胃的蠕动。选择益生菌调整肠道微生物群生态平衡，放松心情，适当做运动，如饭后散步，打太极拳，做广播操等。