大腿肌肉酸痛，多考虑剧烈运动后引起乳酸堆积，可以用三种方法缓解疼痛。第1种方法，局部外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂外敷或正红花油涂抹。边涂抹边按摩，即可达到缓解作用。第2种方法，若疼痛较重，可以口服布洛芬缓释片进行治疗，早晚各1片。第3种方法，适当进行推拿按摩或局部按摩，加强饮水，降低乳酸水平。要注意休息，适度运动即可。