脖子扭伤后可以用云南白药气雾剂冰敷消肿止痛，具体扭伤程度和症状表现，建议先去医院脊柱骨科或创伤科进行相关检查，看一下扭伤的程度。如果疼痛比较重，患者不敢活动、转头，建议先戴一个颈托，或者是平躺，尽量减少颈椎活动，不要搬动，以免导致颈椎扭伤加重。
患者可以打120去医院进行详细的检查，可以做颈椎CT、核磁共振，看有没有骨折、筋伤，或者是脊髓损伤等相关疾病。如果比较轻微，可以喷一下云南白药气雾剂进行止痛，也可以采用冰块冷敷、休息、制动等相关方法缓解扭伤和产生的肿痛现象。