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"肌肉紧张、僵硬的治疗方法有以下几种。一、运动疗法,运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,也可增强肌肉的强度和耐力,进而增进全身的气血循环和舒缓身心压力。运动也可以预防酸痛或帮...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/22 收听(35880)
"在临床上,病人出现手臂肌肉有僵硬的现象,导致这种现象的原因可以有很多。比如病人的手臂,由于有长期慢性的过度劳累、劳损,或者是急性外伤、着凉等因素,导致手臂肌肉有损伤,肌肉内产...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/06 收听(98625)
小腿出现肌肉紧绷、僵硬的症状,多数都是因为劳累引起的,劳累或者过量运动会导致肌肉出现一过性炎症,使肌肉紧绷、僵硬。遇到这种情况,应该首先将出现症状的腿部抬高,身体平躺使腿部高于...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/26 收听(90026)
小腿肌肉紧绷、僵硬,主要是由于肌肉缺乏钙元素,造成神经、肌肉兴奋性增高,从而导致小腿发紧甚至发生抽搐的情况。对于这种紧绷、僵硬,应该注意发作时间以及诱发因素,如果在受凉或...
纪泉│北京医院
2021/07/23 播放(52284)
全身肌肉紧绷,而且僵硬,可能跟如下的原因相关:1、可能存在硬瘫。这种情况是由于高位的神经元受到破坏,而低位的神经元保持完整,继而产生一种全身肌张力增高情况。此类病变往往是由于大...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/21 收听(32432)
大腿部位的肌肉紧绷、僵硬,主要是有三种原因:第一种是大腿部位的股四头肌出现了拉伤的情况,在局部形成肿胀以及炎性的水肿,并且损伤之后刺激导致肌肉处于更加紧张的状态,就会导致大腿肌...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/05 收听(37569)
"感觉背部肌肉紧绷、僵硬可能有以下几种原因:第一、类风湿,当类风湿累及脊柱时就可以出现背部僵硬的感觉,这时要进行相关血的化验以及脊柱的X线片、核磁的检查,进行早期的诊断和治疗;...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/09 收听(92719)
"小腿的肌肉出现紧绷僵硬,有可能是以下几方面的原因而导致的:1、有可能是一些生理性的原因,例如长期下肢做剧烈运动的人群,例如踢足球、跑步,或者是做健身运动的人群,由于局部的小腿...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/08/05 收听(65097)
"造成大腿肌肉出现紧绷和僵硬的原因有以下几个:1、大腿肌肉劳损,患者经过剧烈运动或长时间行走,导致大腿肌肉持续处于紧张和疲劳状态,从而可形成无菌性炎症,炎症代谢物刺激大腿肌肉,...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/30 收听(83383)
大腿肌肉紧绷僵硬,常见于以下两种原因:第一、长时间保持下蹲姿势进行工作,股四头肌及大腿后群肌肉均持续保持发力状态,会导致下肢大腿肌肉发生劳损。而且下蹲姿势会阻碍下肢血液循环,大...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/27 收听(63185)
"感觉小腿部位肌肉紧绷、僵硬,通常是由于长途跋涉、走路过多或者剧烈运动,导致小腿部位的肌肉持续处于紧张、疲劳状态,出现了劳损,形成炎症病灶,导致小腿肌肉比较紧、僵硬。另外,也有...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/15 收听(86032)
"宝宝小腿肌肉紧绷、僵硬要考虑以下几个原因:1、可能是宝宝腿部经常受凉,受凉容易引起肌肉的收缩痉挛,要注意做好肢体保暖工作,可以使用局部热敷、局部按摩,可以缓解肌肉痉挛,减少肌...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/21 收听(35868)
"腰部肌肉紧绷并且僵硬主要是局部存在劳损,肌肉的强直、痉挛,导致症状的出现,可以采取艾灸来进行治疗。艾灸除了有热疗方面的作用以外,还有药物的作用,比如活血化瘀、消肿止痛、通经活...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30 收听(51222)
全身僵硬紧绷可能由如下几种原因所导致:1、由于严重的疼痛所导致,患者出现损伤或者感染所导致的严重疼痛,可能由于此类刺激过重进而导致全身肌张力高,从而产生全身紧绷;2、由于精神高...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/15 收听(92188)
有肌肉紧绷主要是肌肉部位出现痉挛、收缩所导致,从而会引起肌肉部位有明显的僵硬和紧绷感。在出现肌肉紧绷时要多注意保暖避免受凉,以免受凉以后导致肌肉紧绷症状加重。出现肌肉紧绷时可以...
王富│济南市中西医结合医院
2019/07/24 收听(10052)
"小腿肌肉紧绷临床上常见的原因,主要有以下几种情况:一、患者剧烈运动时不慎摔伤小腿,造成局部的骨折并伴有血肿形成,会引起小腿内的张力明显增加,表现为肌肉紧绷。此时患者需要尽快的...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/20 收听(69197)
病人出现肌肉紧绷,很多种病症能导致这种现象发生。病人受外力后伤及局部肌肉软组织,导致局部出血出现肿胀,就会产生肌肉粘连。还会伴有病人疼痛痉挛的情况,表现为肌肉紧绷、发硬、发僵。...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/27 收听(45688)
"肌肉紧绷是患者在过度劳累后常见的症状,以下肢肌肉紧绷的放松方法来进行详细的讲解。一、患者可通过充分的卧床休息,避免反复活动,造成下肢肌肉持续收缩,通过抬高双下肢促进下肢血液回...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/26 收听(46164)
"肌肉紧绷可以通过以下几种方法放松:1、肌肉拉伸,反向牵张紧张肌肉,可以使肌肉逐渐放松,每次拉伸通常需要至少维持一分钟。2、肌肉推拿、按摩治疗,由专业的按摩医师对患者紧绷肌肉进...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/22 收听(41787)
"脖子僵硬而且有紧绷感这种情况多见于颈椎病,可以考虑及时完善颈椎的磁共振检查,判断颈椎病的程度。另外,可以考虑局部地方给予膏药理疗,比如氟比洛芬巴布膏,还有热敷、按摩。如果僵硬...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/11 收听(56849)