腰椎间盘突出，是椎间盘向后突出，压迫脊髓和神经根，从而引起的腰痛，或是下肢麻木，或是放射性疼痛为主要的常见病症之一。如出现轻微的腰椎间盘突出是可以采取保守的治疗方法，来进行治疗的。艾灸就是一个很好的治疗方法，艾灸穴位如承山、昆仑、环跳、委中等穴位，并配合着中医的针灸、推拿、牵引、理疗、小针刀等物理方式来进行治疗腰椎间盘突出，效果会更显著。另外，注意日常生活中，睡硬板床，避免劳累过度，加重腰椎间盘突出的情况发生。