让黄牙齿变白，如果是浅表染的色素，可以通过洗牙改善。如果颜色已经浸润到牙齿的硬组织里面，单纯的刷牙、洗牙不能够改变颜色。如果让变黄的牙齿变白，必须要去做漂白，通过漂白将牙齿的颜色慢慢的做白，漂白的程度不同，改变的程度不同，漂白的越深、程度越重，牙齿可以变得越白。但是随着时间的延长，做白的牙齿也会慢慢重新变黄。所以平时要避免吃色素比较重的食物，进食之后要及时漱口，刷牙要刷干净，可以让牙齿保持白色的时间更长。