上火喉咙痛怎样缓解

2019-03-07 17:39

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 上火喉咙痛怎样缓解
01:23

语音内容

上火喉咙痛可以通过药物、饮食、运动等方式进行缓解,比较常见的药物是应用维C银翘片、菊花泡水、口服金菊冲剂等,对于人体的上焦火热具有很好的治疗作用。也可以补充维生素B,对于人体也有很好的效果。
在食物方面主要是吃一些清淡的食物,比较常见的是新鲜的水果和蔬菜,比如苦瓜、黄瓜、橙子还有绿茶,都有很好的效果。在运动方面应该适当的运动,以使火邪下引,不会损伤人体的喉咙还有其他脏器。比较常见的是通过大于45分钟的有氧运动,游泳还有瑜伽、慢走,这些都可以。另外,一些合理的生活习惯也有助于去火。

分享:

90

相关推荐

01:51

咳嗽喉咙痛怎样缓解

张鸿首都医科大学附属北京朝阳医院

2021/06/08 播放(65475)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
张天鹏的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved