感冒不能吃鸡蛋吗

2018-11-12 10:46

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感冒时可以吃鸡蛋。感冒会消耗人体大量的蛋白质,而鸡蛋本身就含有极高的蛋白质,能够补充感冒所丢失的营养成分。感冒时可以吃西红柿鸡蛋面,西红柿含有丰富的维生素,有利于感冒的恢复,鸡蛋含有大量的蛋白质,而面食还有膳食纤维,既有营养,又不会增加脾胃负担。感冒时要以清淡饮食为主,多吃青菜水果,多喝水,可以取新鲜水果取汁,兑热水服用,既可以补充维生素C,又可以补充水分,又能够防止感冒发烧引起的脱水现象的发生。同时少食含辛辣刺激、油腻性食物,忌鱼虾海鲜类食物,忌烟酒浓茶,避免刺激性气体伤及肺脏。可以口服抗感冒药物改善症状,如感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片等。同时,可以通过辨证分析,给予中药或者中成药对症治疗。

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