跟腱断裂可能是外伤，也可能是慢性损伤自发断裂。首先是需要及时的手术吻合。术后早期需要跖屈位石膏固定4-6周，这段时间主要是练习抬腿，脚趾屈伸活动。4-6周以后可以去除石膏，逐渐的进行踝关节的屈伸活动训练，局部可以热敷和按摩，另外就是配合膏药比如氟比洛芬巴布膏等理疗。一般半年以内都不适合长距离行走，剧烈运动。