在断奶的过程中有两个难点，就是哺乳妈妈回奶的一个痛苦过程，再就是孩子在断奶的过程中的一个适应过程，这是两个最艰难的过程。还是断奶之前要进行引导，准备好一些适合孩子吃的辅食和零食。对于一周岁以上的孩子，可以给他尽量地讲解清楚，让孩子充分理解断奶的问题。心理上开始适应，通常情况下在一周岁左右，大多数孩子都会适应这个断奶的过程。