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    绿豆豆浆的功效与作用

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    绿豆豆浆的功效与作用

    李芊绵
    李芊绵主任营养师有来医生健康科普平台

    擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法,各种营养科疾病的饮食指导,同时患者合理用药。

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    绿豆豆浆主要是用绿豆压榨而成的饮品,营养价值非常丰富。从中医角度来讲,性平、味甘,具有健脾养胃、补中益气、利尿通淋的功效。适量的喝一些绿豆豆浆,可以有效的缓解体内的热毒,促进新陈代谢,帮助排便。而且绿豆中含有丰富的钙离子和纤维素,可以增加骨骼的强度。但是需要注意,绿豆豆浆一般不建议与药品同时吃,不然有可能会影响药效的吸收。
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