木瓜粉中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁、钾、多糖、蛋白质、木瓜素、有机酸等多种氨基酸。可增强机体抵抗力，补充足够营养物质，消毒抗氧化。木瓜中的木瓜蛋白酶，可有效分解脂肪酸，消化蛋白酶，促进机体对食物的消化和吸收，健脾消食。番木瓜碱和木瓜蛋白酶可有效对抗结核菌及寄生虫，具有杀虫抗痨的作用。