您这种情况比较危险，需要及时治疗，窦性停博一般超过三秒可以造成室性心律失常，甚至引起猝死。如果心率较低明显低于40以下，需要尽快考虑植入心脏起搏器，从而提高心率，消除您的症状，可以挽救生命的。建议您一定及早的到大医院治疗。