痘痘就是痤疮，尽量少吃甜食和油腻及辛辣刺激的食物，保持足够的睡眠。轻度座疮，可以局部治疗；中度以上的痤疮联合局部和全身治疗。局部治疗:常用的外用药有过氧苯甲酰凝胶、维A酸红霉素凝胶、克林霉素霜等。局部可使用红蓝光照射、光动力疗法，还可以用挤压器挤出粉刺内容物，再用药物喷雾和倒模面膜。全身的治疗有:抗生素类药，例如四环素、红霉素。维A酸类药物例如维胺酯胶囊，还可以使用抗雄激素药，这些都需要专业医生指导治疗。