偶发性房早一般对身体没有明显的危害，您这种情况考虑是由于熬夜引起的中枢神经功能紊乱，心肌兴奋性增高，而引发的早搏，一般注意适当的休息，稳定情绪，基本上就不会发生，饮食上注意不要吃辛辣，少喝浓茶和咖啡，这些食物都是会使心肌兴奋性增高的，容易诱发早搏。