一般情况下，例假结束后两三天算是相对来说比较安全的，在快该来月经的前1个星期左右，也是相对来说安全的，但是安全期避孕是最不安全的，因为有时候月经不规律，会导致排卵期也不太固定，反而更容易怀孕。一般情况下，排卵期的前3天后4天都是不安全的，但是还是建议平时如果没有生育要求的话，最好做好避孕措施，避免不必要的伤害和麻烦。