拔毛癖的病因尚不清楚，可针对可能因素进行预防，如在日常生活中养成良好的生活习惯，保持愉快心情，适当运动，对于儿童应给予足够的关爱等措施，对减少该病的发生也有一定的帮助。
（1）做好孕期体检，防止患儿出生。
（2）给予儿童足够的关爱，防止儿童因缺少关爱而出现心理障碍导致的拔毛行为。
（3）保持良好的生活习惯，规范作息，适当运动。
（4）学会释放压力，转移情绪，心情状态差时应及时排解。