性生活干涩就是夫妻同房时阴道分泌的液体少，起不到润滑作用。原因1：生育期的年轻的女性，在夫妻同房时，女方没有性要求，对性生活不感兴趣，没有性兴奋，自然阴道分泌的液体少，性生活时感觉干涩。一般心里因素较多，如工作压力大；担心会怀孕等。原因2：进入更年期女性，由于生殖器功能开始下降（也就是生殖器逐渐衰老），阴道分泌液体的功能也在降低，所以性生活干涩。同房时使用阴道润滑剂，可以提高性生活质量。