性生活以后，出现腰酸背痛是一种非常常见的疾病，一般情况下考虑还是女性妇科疾病引起的。可以口服一些清热去湿消炎的药物，比如说抗宫炎片或者是妇炎康胶囊。注意休息，避免劳累，少吃一些辛辣，生冷性食物，平常要保持好的生活作息，性生活不要过度频繁，一般一周两到三次为宜。也可去医院做个腰部ct检查排除腰椎间盘突出骨质增生。