汤臣倍健的液体钙，主要成分是碳酸钙和维生素D，维生素D可以促进碳酸钙的吸收，防止钙流失，预防骨质疏松，液体钙相对来说更加被机体吸收，效果更好，液体钙特别适合于中老年人，不会增加肝肾的负担，效果还是不错的，钙对于人体的新陈代谢和骨骼代谢，都有很重要的作用，缺钙会导致一系列症状，比如说手脚抽筋，腰膝酸软，关节酸痛，失眠。