月经期间应该注意尽量避免吃螃蟹，因为螃蟹是属于一种寒凉性的食物，如果食用了，会导致月经期延长或者是痛经、月经淤血，还有体寒，进而造成宫寒。在月经期间要保持腹部的保暖，避免着凉，也忌吃辛辣刺激性食物，同时也忌吃油腻、难以消化的食物，尽量吃温热性的食物。
在月经期间应注意保暖，不能沾凉水，注意外阴清洁卫生，减少炎症的产生，每天可以用温开水清洗外阴，但是不能清洗阴道，也要注意休息，避免过于劳累，保证充足的睡眠，避免精神过度紧张，保持心情愉快。
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"如果女性是寒性体质，比如平时有胃寒、宫寒的情况，来月经时不建议吃螃蟹。因为螃蟹是属于寒性的食物，即使加用生姜、紫苏等温热的中药蒸煮，使用之后也容易加重女性体寒的表现。平时有体...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/25 收听(46886)
"在来月经期间建议尽量少吃螃蟹，如果偶尔吃上1-2只，影响并不大，建议女性也不要过于紧张。螃蟹营养价值丰富，适当的吃一些螃蟹还可以增加营养。但是吃多以后，因为螃蟹属于寒凉的食物...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/02 收听(50049)
"螃蟹属于寒凉的食物，在月经期间食用容易造成患者出现腹泻、痛经、月经量少等临床症状。如果患者服用之后出现了以上临床症状，可以使用生姜，熬成姜汤内服，因为生姜本身有温阳行气的作用...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/11/08 收听(48282)
"月经期间的女性尽量避免吃螃蟹，因为从食物的属性上来说螃蟹属于性寒食物，尤其是螃蟹爪寒性较强，具有很明显的导致血液凝滞的作用。女性月经期间子宫内膜存在较多脱落且存在大量出血，吃...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/24 收听(49723)
"螃蟹属于典型的寒凉性食物，经期不建议食用寒凉的食物，如果月经期间吃了螃蟹，建议最好配合饮用红糖姜水，既能去腥除寒、暖胃，必要时可用热水泡脚，最好水位达到小腿肚，水温42℃左右...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/13 收听(63230)
"月经期间不建议吃螃蟹，因为螃蟹属于寒性的食物，在月经期间食用可能会引起痛经的症状。在月经期间饮食是需要注意的，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，尤其是生冷的食物会影响血液循环的...
葛静│北部战区总医院
2020/12/28 收听(32318)
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女性月经期间需避免油腻、辛辣食物，少食生冷及寒性食物。螃蟹属于寒性食物，所以说女性来月经时，不要过多的食用螃蟹，这时女性身体相对脆弱、免疫力较低，如果过多的食用螃蟹可能会...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2019/11/06 播放（53464）
"女性经期是不可以吃螃蟹的。螃蟹是性寒的食物，在女性的例假中使用了螃蟹，会导致气滞血瘀，让体内的经血不能排出干净，严重的还会引发经血回流至盆腔，造成输卵管堵塞盆腔炎甚至会造成不...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/24 收听(49806)
"经期最好不要吃螃蟹，螃蟹属于凉性食物，吃多了容易引起宫缩，而宫缩会导致痛经，也会增加宫腔压力，增加经血逆流。如果逆流的经血种植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，会增加子宫内膜异位症...
赵晓东│北京医院
2020/07/22 收听(78125)
"女性在来大姨妈期间也可以吃螃蟹，但是注意适量，每天吃上1-2只就可以，千万不要吃多，也不要经常吃。螃蟹虽然营养成分丰富，可以增加身体的营养，但是螃蟹属于寒凉的食物，吃多以后容...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/23 收听(64724)
"来月经最好不要吃螃蟹，因为螃蟹生性寒凉，来月经吃螃蟹容易导致月经量减少，月经颜色发黑或者小腹疼痛甚至月经停止。如果平时对海鲜类过敏，就更不能吃螃蟹的。来月经期间应该注意饮食清...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/05/28 收听(60211)
"螃蟹是一种比较美味的食品，很多人都喜欢吃，特别在秋季的时候，螃蟹的肉质非常鲜美，所以很多人都喜欢经常吃螃蟹。但是有的女性在月经期间最好进行合理的饮食调理，尽量少吃螃蟹，对女性...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/03 收听(30411)
"来月经可以吃螃蟹，但是要注意适量的吃，不能吃太多。螃蟹其实营养价值丰富，所以在月经期间需要适当增加营养，吃上1-2只螃蟹可以增加营养，而且味道口感好，对女性有利。但是吃螃蟹千...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/25 收听(66129)
"女性在来月经期间可以吃螃蟹，但是注意适量的吃，不要吃太多。因为螃蟹含有的营养成分丰富，所以每天吃上1-2只可以增加营养，对女性身体有好处。螃蟹不能吃多，因为螃蟹属于寒凉的食物...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/22 收听(57595)
"来月经时可以吃螃蟹，但是不要一次性吃太多，螃蟹属于凉性的食物，吃多了会出现月经量少、颜色发黑、来月经的时候腹痛等，中医认为吃寒性食物过多会导致气血瘀、宫寒。月经期间不光螃蟹少...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/04/14 收听(17680)
"月经期间是不建议吃螃蟹的，因为螃蟹是属于寒性的食材，如果月经期间吃螃蟹就容易导致痛经、月经失调等症状，还有可能会引起月经量少，甚至是月经发黑，月经期间可以适当的吃热性的食物，...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/28 收听(22440)
"来月经期间最好不要食用螃蟹，螃蟹属于凉性食物，月经期间女性体质比较虚弱，吃螃蟹容易引起不适的症状，还会引起部分妇科疾病，例如经期吃螃蟹容易造成痛经。因为女性在月经期身体虚弱，...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/04 收听(78980)
"月经期是生理现象，但是也是一个特殊的生理时期。在饮食上要特别注意，有一些食物可以吃，有一些就不能吃。比如在月经期就不要吃螃蟹了，因为螃蟹属于寒凉的食物，吃了螃蟹之后，可能会造...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/08/20 收听(86974)
"来月经期间最好不要吃螃蟹，主要原因有以下几点：第一、螃蟹是一种性寒凉的食物，月经期间吃螃蟹可能会导致寒气入侵，出现痛经等各种问题，很多女性在月经来临期间体质比较虚弱，吃螃蟹可...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/29 收听(94083)
"月经期可以吃螃蟹，只是不要吃的太多。一般来讲女性的月经期处于正常的生理阶段，而对于生殖系统以外的器官系统没有大的变化，但是由于女性这一生理变化，会出现相应的心理和身体机能的改...
吴燕│北京大学人民医院
2020/12/06 收听(61679)
