乳腺增生症主要临床表现有疼痛和摸到乳房里边有些结节，疼痛、结节和月经周期关系非常的密切。最容易发生或者最明显的时候在来月经以前一个星期左右，越接近月经的时候疼痛会越明显，随着月经来潮以后，结节或者疼痛会明显减轻，甚至消失。乳腺增生引起的疼痛，症状是伴随着精神的紧张、压抑，让疼痛必然更明显，有时候会更轻，有时候会更重，和精神因素有关系。
要想减少疼痛，尽量放松心情，还有充足的睡眠，排除精神因素疼痛会减轻。乳腺结节是随着月经周期的变化，不一定都出现疼痛，不是太大的问题，少数人在乳腺增生时出现乳头溢液，比较轻量的或者量很少，是和导管增生有关系。