回奶一般需要几天

2020-05-23 15:46

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回奶通常需要3-7天不等,因为个人体质不一样,回奶的时间也是有所区别的。回奶可以吃回奶片或者喝麦芽水,在饮食上可以多吃一些韭菜、麦片、绿茶、花椒、苦瓜、山楂、巧克力、咖啡、地瓜等,这些食物都有回奶的功效。
回奶即退乳,是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁,主要有自然回奶及人工回奶两种方法。一般来讲因哺乳时间已达1-2年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法,而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法。另外,正常断奶时如果奶水过多,自然回奶效果不好时也可使用人工回奶方法。
回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激,这样泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁,也不要让宝宝摸,淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。

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