乳腺癌是女性常见恶性肿瘤之一，其发病率逐年增加，因此对于女性来说，自我体检越来越显的重要。一般建议女性月经干净后3天左右行自我检查，自我检查方法如下：首先对着镜子观察两边乳房大小是否对称，是否有红肿，乳头是否有溢乳；其次是触摸两边乳房是否有包块，如果触到包块及时去医院行相关检查。另外也可定期去正规医院体检，包括医生的触诊，乳腺的彩超，磁共振，钼靶的检查，最后确诊需要穿刺病理学诊断。