华头草中含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分，可以补充人体所需要的各种营养，同时还可以促进人体的新陈代谢，增强人体的抵抗力，而且它里面还含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃肠蠕动，对缓解消化不良、便秘等症状起到了很好的效果。同时他还有解毒、止痛的功效，一些被毒蛇、虫咬伤后的病人使用华头草具有消肿、止痛、解毒的作用。