一般来说正常人心率范围在60-100次每分钟，100以上可以称之为窦性心动过速，心动过速有很多原因可以引起，比如情绪激动，工作压力，焦虑，喝茶，喝咖啡等都可以出现心动过速，病理状态下甲亢也可以出现心动过速，如果一直这样建议去查一下甲状腺功能，排除一下甲亢，平时养成良好生活习惯，不要熬夜，避免压力过大，如果没有特殊不适，可以观察随访看看。