对于女性出现的两腿内侧韧带拉伤情况，治疗主要以卧床休息为主，避免双下肢下地负重活动引起拉伤的韧带受力，就会导致韧带拉伤疼痛的加重，并且不利于韧带的恢复。再就是卧床休息期间可以适当应用活血化瘀药物的治疗，促进韧带部位淤血肿胀的消退，给韧带拉伤恢复创造条件。并且拉伤24小时以后，可以应用大腿内侧暖水袋或者热毛巾的热敷，从而促进局部的血液循环，对于淤血肿胀的消退有很好帮助作用，恢复韧带部位的血运，有利于韧带拉伤的恢复。一般这种韧带拉伤需要卧床2-3周的时间，才可以逐渐下地活动，以免拉伤的韧带恢复不良，后期在双下肢负重活动时引起大腿内侧疼痛的情况。