扭伤早期由于经络损伤导致局部血液循环障碍，可能会引起局部的肿胀疼痛。早期症状，可以用云南白药气雾剂或者是消肿止痛酊喷于患处，促进血液循环减轻疼痛。搭配口服活血化瘀消肿止痛的药物，如三七片和布洛芬缓释胶囊。症状得到缓解，以后可以配合理疗推拿按摩的方式，减轻局部疼痛促进康复。注意休息，避免继续做剧烈运动。