如果每晚睡眠时间已经达到平均值八个小时，白天仍然表现为容易疲劳嗜睡的话，称为惯性依赖体力。嗜睡乏力的八个危险征兆及原因:1.大脑严重缺氧，会出现反应迟钝。2.肝脏出现问题，皮肤发黄。3.糖尿病正在发生，感觉总是睡不醒。4.脑溢血的先兆，手指麻木。5.可能是高血压，头晕头痛。6.睡眠性呼吸障碍，呼噜声大。7.出现了心脏病，非常疲劳。8.贫血，面色苍白。