一冷胸疼也是乳腺增生的一种表现。乳腺增生是女性常见的乳房疾病，从西医方面讲，它是跟内分泌失调有关系，但是从中医上讲，跟气滞血淤有关系。那么冷的时候，血液循环变慢，有血淤的迹象，所以也会造成乳腺增生，胸部疼痛，建议每年至少1次乳腺彩超常规检查。平时注意保暖，注意情绪稳定，少熬夜，多吃富含蛋白质和维生素的食物。