小辣椒有着很好的温补阳气的功效，对于阳气不足出现的精神倦怠、手脚冰冷、容易疲劳，适当吃一些小辣椒温补阳气，而达到提振精神、缓解疲劳的功效。
小辣椒当中还富含有丰富的维生素，尤其是维生素C含量较多，而维生素C能够调节皮肤内色素的代谢，因此适当食用小辣椒补充维生素C，有着一定美容养颜的功效。
小辣椒还能够刺激口腔内唾液和胃液分泌，刺激胃肠道蠕动，因此对于没有胃口、食欲不振、消化不良的人，适当食用小辣椒能够刺激消化液分泌和胃肠道蠕动，进而达到增进食欲、促进消化的功效。