腹直肌分离自测方法

2019-06-13 21:14

病情描述:

腹直肌分离自测方法

于榆林
于榆林副主任医师威海市立第三医院

擅长: 熟练处理消化内科常见病消化道出血、消化性溃疡、食道疾...

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腹直肌分离多见于产后的女性,检查腹直肌分离的方法,仰卧位躺于床上,两腿弯曲,右手的食指和中指放于肚脐上,左手放于脑后,上身慢慢仰起,使腹直肌紧张,用食指和拇指探测两侧紧张的腹直肌边缘,如果两侧腹直肌之间的距离在一指以内是正常的,一到两指可以通过运动锻炼来恢复,如果三两指以上就属于腹直肌分离,需要干预治疗了。

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