患了干眼症后首先要从病因入手，如果是手机及电脑看的过多，则需要少看手机电脑，看一个小时后，需要看远10分钟，进行调节放松，还可以通过增加户外运动来缓解干眼，如果是泪液分泌过少引起的干眼，则需要详细检查原因，排除干燥综合症引起的，如果是干燥综合症引起的，则需首先治疗原发病，此外还可以通过应用玻璃体酸钠滴眼液等人工泪液进行治疗。