胃疼不论吃红糖还是冰糖都不是很好。正常情况下，胃内酸度空腹PH值都可以在2至4，酸度是非常高的，吃糖后会出现反酸，烧心和胃部不适。当胃炎或消化性溃疡引起胃疼，此时吃糖会使反酸、烧心和胃疼症状加重。红糖和冰糖成分都属于单糖和双糖，吃了后对胃造成的影响是一样的，没有什么本质的区别，胃疼的时候最好都别吃。