老花眼是因为机体退化引起的自然生理变化现象，可配戴老花镜、双焦点眼镜，或者做白内障手术治疗。日常生活中还可以通过：1.经常眨眼及转动眼球来锻炼眼肌；2.多做运动以促进眼部组织器官血液循环；3.用枸杞，决明子等中药泡水喝，滋补肝肾、清肝明目；4.热水敷眼，每天晚上临睡前用40到50度的温热水洗脸，洗脸时先将毛巾浸泡在热水中取出来，不要拧得太干，立即趁热敷在额头和双眼部位，约热敷1到2分钟。