眼睛进东西了，尽量不要揉眼，可以扒开上下眼睑，仔细查到异物，特别是穹窿部，和睑板腺沟位置，找到后用干净棉签蘸取出来。也可以找到滴眼液或者干净清水冲洗眼部，同时需扒开上下眼睑，转动眼球。还可以找一盆干净清水，头部浸入水中，分开眼睑，转动头部。如果此类方法都不能消除异物感，建议医院就诊，在医生的帮助下取出异物。