近视原因是多方面的，有先天发育的原因，比如说眼球发育太快，会导致轴性近视，也有营养方面的原因，有些小孩在儿童时期摄入过多的糖分或者是挑食，都可以导致近视眼的发生。另外，最新研究表明，户外活动太少，也是近视的原因之一。目前来说，真正的原因不是很清楚，所以对于学龄儿童，尤其是青少年来说，由于用近距离用眼量太大，在日常用眼的时候要注意用眼卫生，读书写字灯光亮度要合适，坐姿要端正，眼睛和书本的距离要保持在一尺左右，每次做功课或看书1个小时之后要远眺让眼睛放松，还要保持良好的用眼习惯，不要在阳光下看书，不要躺着看书，也不要在坐车的时候看书，这些都对预防近视有一定的帮助。