引起感觉脑袋空空的情况有很多，第一，可能是生活打击引起的，比如生活事件或者挫折，也可能是过度疲劳引起的。第二，睡眠障碍也会引起脑袋感觉空空的，比如睡眠质量差、睡眠时间不充足。第三，贫血、低血压、脑供血不足等都会引起脑袋发空，可以去医院查血常规和血压，然后对症治疗。第四，气血亏空、脑髓失去营养、饮食辛辣也会引起脑袋发空。