头总是昏昏沉沉，就是由于各种原因造成的脑供血不足。脑只有在保证充足的血供情况下，才能运行它的各种功能，如果出现了脑供血不足，就会造成头昏昏沉沉不清晰，注意力不集中，思维迟钝，认知能力下降等情况。造成的原因由于年龄不同，原因也有所区别，老年人就是因脑动脉硬化，造成了供血减少，脑子昏昏沉沉。年轻人多见于颈椎病的情况，颈椎骨质增生压迫血管，造成供血不足，头昏昏沉沉。