生长痛是儿童时期，因为儿童活动量过大，长骨生长发育过快而引起的肌肉疼痛，多发生于双下肢，可发生膝盖周围或者是小腿、大腿的肌肉疼痛，局部无红肿和发热，骨骼没有疼痛。可以表现为单侧，也可以表现为双侧疼痛，多以夜间疼痛为主，这种疼痛可以断续出现，一般不呈持续性，属于生理性疼痛，不需要特殊治疗。建议给宝宝化验微量元素看是否有微量元素缺乏，平时应该多吃蔬菜水果，牛奶，核桃等营养丰富食物，促进软骨组织的生长。