对于晕车的人来说，其内耳平衡器官即前庭器官存在缺陷导致会晕车，这是内因。如果最近晕车很厉害都是外因造成的，首先是身体状况差。人的身体状况在一年中都有起伏变化，当处在身体状况差的阶段坐车，自然晕车比身体状况好的情况下厉害。其次是睡眠质量差、过度劳累时容易发生晕车厉害。再次是耳部发生了疾病，如中耳炎、外耳道炎等都会加重晕车。最后是心理因素，特别是情绪低落的时候晕车会很厉害。