节育环摘取的方法一般是在月经干净的第3-7天，要求没有过性生活，直接去医院就诊，找医生给安排手术就可以。手术方法有宫腔镜取环，也可以取环钩取环，后者是不可视的。但是大多数情况下，节育环摘取是因为节育环时间年限到了需要换环，或者说是因为上环导致月经不调，月经淋漓不尽，月经量多导致贫血才会取环的。如果说是为了计划生育超生的话，可能是不会随意摘取的。