颈肩腰腿痛考虑有以下几种情况导致:第一种，由于长时间不运动，在剧烈运动或者是提拉重物之后就会出现全身酸痛的情况，可以泡一个热水澡加速血液的循环，减轻疼痛的症状，也可以外抹红花油进行活血化瘀。第二种，由于着凉导致，要根据天气的变化及时增添衣物，不要让寒气侵袭身体，适当的进行体育锻炼，增强体质，防止感冒。